本計畫各類課程係以聯合國核心人權公約為基礎進行規劃，包括對國際人權公約的介紹，以及重要人權議題的分析，適合為公務人員及高中以下學校主管辦理人權培訓參考使用，課程種類計有「核心課程」（網路課程）、「podcast節目」及「參訪課程」等類型的人權課程對人權規範與議題有興趣的社會大眾亦可收聽收看。本網站及課程內容的建置，由國家人權委員會委託國家教育研究院執行。
核心課程（網路課程），分為「總論」、「特定群體的人權保障」以及「新興議題與人權保障」三大部分，共計14個課程。「總論」說明人權基本理念、聯合國人權體系之發展、國家人權義務，以及重要的人權價值與標準。「特定群體的人權保障」聚焦在原住民族、兒童、婦女、勞工與身心障礙者等群體之權利保障，同時搭配酷刑與其他殘忍或不人道對待之防制此一較整體性的議題。「新興議題與人權保障」則討論戰爭與永續發展此二項國際重要議題與人權保障之間的關係。
Podcast節目，聚焦於介紹並分析具體的人權案例與人權實踐。在節目形式上，聘請專業主播擔任主持人，訪談學者專家或人權行動者，就各集主題涉及的人權問題進行介紹與分析，主要目的在於協助學習者理解如何將人權公約的重要原則與價值適用到具體案例。包括三個系列，每集長度約40-50分鐘，系列一：臺灣重要人權議題，此系列的目的在於協助學習者認識臺灣重要人權議題，共12集。系列二：從影像、閱讀及戲劇認識人權，本系列邀請學者專家評介重要書籍影片或戲劇作品，以帶領學習者從這些作品的角度認識人權議題，共13集。系列三：人權教育的議題與實踐，本系列特別針對人權教育進行規劃，呈現教師的人權教育實踐，以及學生的人權行動；除此之外，也希望探討重要的人權教育議題，共10集
參訪課程，分兩大部分。第一部分為「國內人權博物館導覽課程」。國內人權相關主題的博物館在發展上已日趨成熟，同時也提供專業的導覽說明，為協助培訓單位妥善利用博物館的資源，本計畫蒐集整理博物館的簡介與導覽資訊，供培訓課程規劃者參考使用。第二部分為「人權場址導覽課程」，共挑選10處重要的人權場址進行課程規劃，這些場址可能涉及重要人物的事跡（如湯德章、楊逵等），也可能涉及重要的人權議題（如「慰安婦」議題、居住正義議題），皆可供培訓課程規劃者參考使用。